中山体育馆羽毛球场开放时间

　　中山体育馆羽毛球场开放时间

　　中山体育馆羽毛球场开放时间:周三、六、日8:30-17:30;其余时间8:30-22:00。

　　扩展材料

　　登山的时候抽筋怎么办?

　　登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的协调不良，或因登山时或登山后受寒，或因体内的盐分大量流失，肌肉突然产生非自主性的收缩。

　　紧急处理：拉引患处肌肉，使患处伸直，轻轻按摩患处肌肉，补充水分及盐分，充分休息直至患处感觉舒适为止。