重庆个人社保怎么停保然后单位缴纳

　　首先需要下载重庆人社app：点击进入

　　然后点击：办事

　　找到“个人身份职工养老暂停参保”

　　温馨提示

　　如个人身份参保存在欠费!办理暂停参保后建议及时完清欠费，以免影响后续参保业务办理